Clases privadas
Cualquier persona sin importar la edad, puede practicar yoga.
Practicando los ejercicios de Hatha Yoga y Kum Nye lentamente estiramos con cuidado los tendones, así la musculatura no sufre hiperacidez y la frecuencia coronaria se mantiene estable. Permaneciendo en una postura de Yoga estimulamos y regulamos el funcionamiento de todos los órganos.
Los beneficios son:
- aumentar la flexibilidad de las articulaciones y de la columna vertebral
- fortalecer los músculos
- mejorar el estado de salud
- aliviar dolores y enfermedades
- aumentar la capacidad de concentración
- armonizar el bienestar psíquico-emocional
Sesiones de Yoga
| 1 persona | sesión 70 Min. | 36 € | |
| 2 personas | sesión 70 Min. | 40 € | (20 € / persona) |
| 3 personas | sesión 70 Min. | 45 € | (15 € / persona) |
| 4 personas | sesión 70 Min. | 48 € | (12 € / persona) |
| 5 personas | sesión 70 Min. | 50 € | (10 € / persona) |
Clases individuales
La clase individual de Yoga la preparo para usted según su estado de salud y sus necesidades individuales para lograr mejoría y bienestar.
Para concertar una cita pónganse en contacto conmigo.
"Nunca es insoportable el momento presente si lo vives plenamente. Lo insoportable es estar aquí con el cuerpo a las diez de la mañana y con la mente a las seis de la tarde; estar con el cuerpo en Bombay y con la mente en San Francisco."
